凈慧法師在解釋何謂“生活禪”時(shí)說：“所謂生活禪，即將禪的精神、禪的智慧普遍地融入生活，在生活中實(shí)現(xiàn)禪的超越，體現(xiàn)禪的意境、禪的精神、禪的風(fēng)采……

       在人間的現(xiàn)實(shí)生活中運(yùn)用禪的方法，解除現(xiàn)代人生活中存在的各種困惑、煩惱和心理障礙，使我們的精神生活更充實(shí)，物質(zhì)生活更高雅，道德生活更圓滿，感情生活更純潔，人際關(guān)系更和諧，社會(huì)生活更祥和，從而使我們趨向智慧的人生，圓滿的人生?！?br/>

      簡單地說，“我們提倡生活禪，所要強(qiáng)調(diào)的就是在生活中修行，在修行中生活?！迣W(xué)生活禪有四個(gè)要點(diǎn)：將信仰落實(shí)于生活，將修行落實(shí)于當(dāng)下，將佛法融化于世間，將個(gè)人融化于大眾?！笨偠灾?，是以“生活禪”來過“禪生活”。

      “生活禪”之所以有那么多人追隨，關(guān)鍵在“生活”而不在“禪”。

      實(shí)際上作為“生活禪”得以生長的土壤，慧能的南宗禪之所以能擊敗神秀的北宗禪而在禪宗中一派獨(dú)大并最終成為禪宗本身，其根本原因也是在于它提倡生活化的禪法，使凡俗的平庸的瑣碎的日常生活及其相關(guān)的一切變得富有禪味，很有意思。亦即凈慧法師所描述的：

      “從自然現(xiàn)象來說，滿目青山是禪；茫茫大地是禪；浩浩長江是禪，潺潺流水是禪，青青翠竹是禪，郁郁黃花是禪；滿天星斗是禪，皓月當(dāng)空是禪；驕陽似火是禪，好風(fēng)徐來是禪；皚皚白雪是禪，細(xì)雪無聲是禪。

       從社會(huì)生活來說，信任是禪，關(guān)懷是禪，平衡是禪，適度是禪。

       從心理狀態(tài)來說，安詳是禪，睿智是禪，無求是禪，無偽是禪。

       從做人來說，善意的微笑是禪，熱情的幫助是禪，無私的奉獻(xiàn)是禪，誠實(shí)的勞動(dòng)是禪，正確的進(jìn)取是禪，正當(dāng)?shù)淖非笫嵌U。

       從審美意識(shí)來說，空靈是禪，含蓄是禪，淡雅是禪，向上是禪，向善是禪。當(dāng)然，還可以舉出更多現(xiàn)象來說明禪的普遍性，但僅此我們就可以發(fā)現(xiàn)禪作為真、善、美的完整體現(xiàn)，它確實(shí)是無處不在的?！?br/>

      總之，“禪天禪地”，天地人一切皆禪，這樣的“禪，就是機(jī)緣。你需懂得，無時(shí)不禪，無處不禪，無人不禪，無事不禪”；這樣的禪并非象其在印度的祖宗那樣是一種宗教，而是一種生活。