心理專家說過，人的心情是有周期的：當(dāng)心里很悶的時(shí)候，就是到達(dá)心情周期里的低谷了。當(dāng)你有了一種絕望的感覺時(shí)，就說明你的心情高潮期已經(jīng)過去，到了所謂心情周期里的低谷。

多數(shù)人都有感到絕望的時(shí)候，但一定要告訴自己，給自己一點(diǎn)希望，在絕望中找希望，堅(jiān)信一切困難都會過去的，也一定會找到希望。只要給自己希望，就會有見到太陽的一天。從絕望中尋找希望，人生必將輝煌。

常聽到有人怨天尤人：“老天為何對我如此不公？”看自己手中拿的總是“劣等牌”，看別人活的總比自己瀟灑。其實(shí)，這是認(rèn)識上的一大誤區(qū)。其實(shí)，深入到每個人的背后，哪個沒有可歌可泣的故事？天賦優(yōu)越固然好，然而，不如意事常有八九，豈能盡如人意？

《莊子》中有一則發(fā)人深省的故事：

上天賦予了子輿很多缺陷：駝背、隆肩、脖頸朝天。朋友問他：“你很討厭自己的樣子吧？”他回答說：“不，我為什么要討厭自己呢？假如上天使我的左臂變成一只雞，我就用它在凌晨來報(bào)曉；假如上天使我的右臂變成彈弓，我便用它去打斑鳩烤了吃；假如上天使我的尾椎骨變成車輪，精神變成了馬，我便乘著它遨游世界。上天賦予我的一切，我都可以充分使用，沒有理由要討厭它！‘得’是時(shí)機(jī)；‘失’是順應(yīng)。安于時(shí)機(jī)而順應(yīng)變化，所以哀怨不會侵到我心中。”

子輿是多么坦然、喜悅地去接受、欣賞自己，毫不自暴自棄，而且順應(yīng)客觀，充分發(fā)揮自己獨(dú)特的潛能，化劣勢為優(yōu)勢。古人何其通達(dá)！然而，現(xiàn)實(shí)中有些人的優(yōu)勢比子輿高出百倍，也有才有智，卻經(jīng)受不住別人的“言語轟炸”，最后，在自怨自艾中迷失了自我。

古人在經(jīng)歷了人生的坎坷之后，得出“生死有命，富貴在天”的結(jié)論；但我們應(yīng)該相信，一個人命運(yùn)的好壞，是由自己的心態(tài)決定的，因?yàn)?，任何一個人不可能永遠(yuǎn)幸運(yùn)，也不可能永遠(yuǎn)被厄運(yùn)糾纏。面對現(xiàn)實(shí)社會生活中的種種困境和難題，我們既要接受這種現(xiàn)實(shí)，同時(shí)又要超越這種現(xiàn)實(shí)，不要抱怨，而要以通達(dá)的態(tài)度去面對，要相信：命運(yùn)由我們自己創(chuàng)造，命運(yùn)掌握在我們每個人手中。

“面對現(xiàn)實(shí)”這話好像總是說給一些陷入困境的人的，其實(shí)，現(xiàn)實(shí)也未必是苦澀的，現(xiàn)實(shí)只是那種平平常常的樣子。覺得苦澀的，只是無奈又不得不面對的心態(tài)。面對現(xiàn)實(shí)、承認(rèn)現(xiàn)實(shí)，這是改變的基礎(chǔ)。在離棄現(xiàn)實(shí)的時(shí)候，現(xiàn)實(shí)是苦澀的；當(dāng)直面現(xiàn)實(shí)的時(shí)候，現(xiàn)實(shí)就會顯出本來的樣子。在漸漸的變化中，現(xiàn)實(shí)不再那么僵硬和冰冷，也會慢慢顯現(xiàn)出光明的色彩。