最近三個月通過打坐持咒讀書、生活種種情境中細細品作者書中的話，對作者的體系又有了進一層的理解，加之近日與作者當面交流，于幾處切身的問題有所體會，現(xiàn)與大家分享。

       一是身心合一的狀態(tài)，是以身心合一的整體為覺察的起點，在這種狀態(tài)下，能量是充盈的、坦然的。而如果在覺察中，心跑出來了，神跑出來了，那么感知的起點就變了，感知的狀態(tài)也變了，就我個人而言，特別容易受到外在的驚擾，心也容易緊起來。

       這種外在的驚擾不僅僅包括周圍環(huán)境的聲音之類的，還有自己心悸的感覺。而身心合一的整體，它的起處越深越細，這種合一的狀態(tài)就越有能量、越穩(wěn)固。心悸的感覺只有到更深更細的地方持起咒來，在更深更細的地方體會身心合一，才能改變。而默聲持咒是體會這種狀態(tài)的好辦法，與出聲持咒相比，默默持咒的振動會更加全體，更加整體，更加充盈。

       二是問題的解決。當我們遇到所謂“問題”時，會在身或心上引起一些覺知上的變化，那么解決辦法是不是去思考、去判斷為什么會有這個“問題”、根源是什么呢？而一旦到了思考判斷的層面，我們反而會在里面糾纏了。

       在作者的體系里，我們是在身心覺知到“問題”的層面直接拿住，用持咒的方法“就地”把它化解掉，而不是用判斷理解的方法去找它的根源，因為真正的根源不是判斷出來的，而是你切切實實看到的，當下在身心層面把它解決掉，也是幫助你在功夫上逐漸進步，真正“看到”問題的實相。而當你“看到”它時，才是徹底的解決。

       三是一切交給佛菩薩。作者說，所有世間的事情該怎么努力就怎么努力，該怎么解決就怎么解決，但是所有結(jié)果都能坦然接受。那么是不是只要自己初心愿力與佛心佛愿契合，佛菩薩就自然會為你搭建合適的平臺去實現(xiàn)它呢？作者說，這是一個實相，但這里的平臺并不是你去構(gòu)造、你去想象的平臺。

       這里其實點出了學佛人常常不自覺的貪念，就是希望佛菩薩對自己言聽計從、有求必應，而不是真正死心踏地要做一條佛菩薩與世間溝通的管道。事實上，佛菩薩為你搭建的“平臺”是無時無刻、無處無地不在的，當下的“在狀態(tài)”，才能有對這種實相真實的覺知。

       四是用功的問題，很多時候我們會覺得我一天打坐這么久夠不夠，或者我能不能少一點時間。作者說，重要的是你是不是“每天”堅持下來，以及你生活中是不是時時留意用心，因為說到底這是“心”的問題。

       當然，走到哪一步還要看你的“資糧”，不過這里的“資糧”又不是我們所想象的去做什么、布施什么，說到底“資糧”也還是“心”的事情。